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Acht Stunden Schlaf.Und trotzdem leer?

Das ist kein Charakterfehler. UnsereBook erklärt, was dahinter steckt.

  • Kostenlos
  • 4,9 Sterne
  • Tine und Martin
Kennst du das?

Du funktionierst für alle.Das ist nicht dein Fehler,das ist Biochemie.

  • Müde trotz Schlaf
  • Nebel im Kopf
  • Abends nur noch leer
Der Zusammenhang

Drei Ebenen.Ein System.

Wir denken Körper und Kopfzusammen, über die Nerven.

Ebene 01

Stress

Dauerstress hält deinNervensystem im Alarmmodus.

Ebene 02

Nervensystem

Botenstoffe wie Serotoninverbinden Körper und Kopf.

Ebene 03

Nährstoffe

Für Botenstoffe braucht deinKörper die richtigen Bausteine.

Allgemeine Information, keine Diagnose und kein Ersatz für ärztlichen Rat.

Dein kostenloses eBook

Erst verstehen.Dann verändern.

Kein Fachchinesisch, keineleeren Versprechen.

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Kostenloses eBookMüde, obwohl
alles läuft.

Müde, obwohl
alles läuft.

Was drin steht

  1. Warum du müde bist

    Was im Körper passiert, wennErholung nicht mehr reicht.

  2. Dein Nervensystem

    Warum Dauerstress deinSystem im Alarmmodus hält.

  3. Erste Schritte

    Kleine Impulse, die sich indeinen Alltag einfügen lassen.

Wer dahinter steht

Ingenieure mit Herz.
Keine Gurus.

Viele Jahre Führung in der Industrie.Heute Psychologie und Coaching.

  • Wirtschaftspsychologie M.Sc.
  • Dipl. Wirtschaftsingenieure (FH)
  • St. Galler Coaching Modell, ICI
  • LINC Personality Coachin
Tine Wagner, Gründerin von Ho’omana
GründerinTine Wagner
Martin Herold, Gründer von Ho’omana
GründerMartin Herold
Stimmen aus dem Coaching

Was Menschenüber uns erzählen.

Echte Bewertungen ausunseren Coachings.

4,910 Bewertungen auf ProvenExpert
„Die empathische und wertschätzende Art hat mich sehr beeindruckt. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt.“
AAnonymProvenExpert, 14.03.2025
„Das Team von Ho’o mana hat mich durch ihre Ruhe und ihre Fachkompetenz sehr gut begleitet.“
AAnonymProvenExpert, 13.03.2025
„Sehr sympathisch, professionell und stärkend. Meine Schritte haben von klein auf groß gewechselt.“
AAnonymProvenExpert, 12.03.2025
„Kompetent und einfühlsam. Ich habe mich sehr wohl gefühlt.“
AAnonymProvenExpert, 14.03.2025
„Sehr emphatische und strukturierte Herangehensweise, die mir geholfen hat, meine Ziele klar zu definieren.“
AAnonymProvenExpert, 12.03.2025
„Hat super gepasst! Und was ich gelernt habe, ist: Trust the process!“
AAnonymProvenExpert, 13.03.2025
Kontakt

Schreib uns.Ganz persönlich.

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Tine Wagner von Ho’omana
Deine Ansprechpartner

Tine und Martin

energy@ho-omana.com
Häufige Fragen

Was du vorherwissen solltest.

Kurze Antworten auf die Fragen,die wir am häufigsten hören.

Ja. Vorname und Mail eintragen,das eBook kommt direkt zu dir.

Nein. Wir erklären Erschöpfung überKörper, Nerven und Botenstoffe.

Nein. Wir sind Coaches, keine Ärzte.Lass Beschwerden ärztlich abklären.

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Wer tiefer einsteigen will, findet bei uns u. a. den Kurs EnergyBoost sowie weitere Impulse, Informationen, Tipps und die Möglichkeit einer persönlichen Begleitung.